张琳期待亚运有突破。
2008年，北京奥运会男子400米自由泳亚军；2009年，罗马世界游泳锦标赛男子800米自由泳冠军；张琳已成为中国“水军”当之无愧的领军人。在亚运进入最后的倒计时阶段，张琳在广州已开始紧锣密鼓的亚运会备战冲刺。
训练 水上陆上两手抓
结束了在昆明为期四周的高原训练以及澳大利亚六周的特训后，张琳日前已经到达广州，进行气候适应以及紧张的备战。
据介绍，张琳的训练并不局限于水上，还有牵拉韧带等陆上训练。原来从去年开始，教练陈映红就开始着眼于为张琳改进新技术，新技术对于运动员的体能提出了更高要求。但增强体能并非意味着简单增重，陈映红解释说，“他的项目如果身体太壮实在水中会显得发沉、太重。针对张琳而言，只需要在他的胸、腰、背肌上进行加强，稍微再粗壮一些就足够了。”所以现在张琳的训练一般为上午2个半小时的水上训练，下午进行陆上强化及恢复训练。
陈映红表示，这种训练效果很不错，张琳进入状态也比往常快。
比赛 渴望捧昆仑山杯
作为亚运会火炬接力的第一棒选手，张琳将在亚运会期间参加男子200米、400米、1500米自由泳以及男子接力项目的角逐。
据悉，为了鼓励运动员向世界巅峰发起挑战，日前亚组委宣布此次亚运会首次设立了“昆仑山世界纪录奖”。
凭借2009年世锦赛上打破了男子800米自由泳世界纪录的骄人战绩，张琳自然被外界看成获得“昆仑山世界纪录奖”的热门人选。对此，张琳表示，“渴望金牌，渴望破纪录，这是我们能在枯燥乏味的训练中坚持下来的原动力。但是实现它并非轻而易举。所以，我总是对自己说，奋斗的时候不要去想结果。我现在能做的就是认真完成最后的备战训练，争取游出令大家满意的成绩。另外，我希望中国队能在男子4×200米自由泳项目上有所突破。4年前在多哈，我们这个项目输给日本队，希望这一次夺冠的是我们。”
信报记者 张健
来源：北京娱乐信报
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