来源：中国青年报
听说要接受记者采访，已经下水训练的何冲又换了衣服出来。“我现在状态很好，亚运会前这两周的训练重点就是两个难度系数高的动作。”何冲说，“要保证动作的质量。”
原本就号称“难度王”的何冲透露，亚运会上他只参加男子3米板单人比赛，而109C和207C这两套动作，难度系数分别高达3.8和3.5，这也是何冲力争亚运夺金的王牌武器。
“今年国际泳联改规则之后，我们跳水队在提高难度方面做了很多努力。”国家跳水队领队周继红说，“比如男子10米台上的109C，前不久的全国锦标赛上12个运动员居然有10个跳了这个动作，这说明大家都意识到提高难度的重要性。”
在为运动员纷纷提高动作难度系数欣喜的同时，周继红还表示不少运动员有些“冒进”：“现在很多运动员难度上去了，但是基本功不扎实，脚尖和膝盖打不直，所以动作的质量和规格都还不达标。”
按照周继红的说法，这次亚运会中国跳水队一共参加10个项目的比赛，但已经向媒体公布的名单还有可能在亚运会之前进行微调：“如果有队员受伤，不排除临时换人的可能性，国际泳联规定的换人截止时间是在比赛前24小时。”
而对于外界“国家队人选让人陌生”的说法，周继红解释说，这是跳水队惯例：“历届亚运会跳水队都是由三部分人组成，一是最优秀的运动员，二是年轻运动员，三是一些省队的年轻队员，这届亚运会同样如此。”
“像施廷懋和郑霜雪，她们还都不是国家队队员，只是省队队员，但她们参加了很多全国比赛，表现也不错，所以也给她们一个大赛锻炼机会。”周继红说，“上届多哈亚运会我们表现不错，这次也会争取最好成绩。”
多哈亚运会中国跳水队包揽总共10枚金牌，这也让即将出征广州亚运会的跳水队信心十足，“在家门口的比赛我们更要竭尽全力。”
本报北京10月27日电
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