亚奥理事会早在去年便通过决议：从2014年的仁川开始，亚运会比赛项目将采取“28+X”的方式设置。这意味着，未来亚运会的非奥项目，最多不能超过7项。
拥有42个大项476个小项、其中非奥项目多达12项的广州亚运会，于是便成了“瘦身”前最“丰满”的一届亚运会。而新增的体育舞蹈、龙舟、轮滑、板球、围棋和象棋6个非奥项目，今年的亮相或许就是绝唱。
亚运会历史上，东道主为自己量身定做几个比赛项目并不新鲜。但12个非奥项目中，真正被打上中国烙印的，也不过武术、龙舟和象棋三种（象棋尚且归类于棋类大项中）。至于空手道、藤球、卡巴迪、板球，无不是其他国家更为擅长的体育运动。
在亚洲体育界，或许没有任何国家能在金牌总数上与中国抗衡。但是否真正意义上的体育竞技，并不以金牌数目的多寡进行划分。一些具有浓郁地方（地区）特色的体育项目，反而更值得人们去关心。因为，越是民族的，越应该是世界的。
从这个角度说，广州亚运会做得很不错。
龙舟
赛程：11月18日~11月20日
场馆：增城龙舟场
金牌：6枚（男女250米、500米、1000米直道竞速各1枚）
传统又古典
在中国，龙舟不仅仅是一项运动，更是一种风俗。在广东，划龙舟就像舞龙舞狮一样，意味着祥和，代表着喜庆。
在中国，每逢端午节前后，全国各地千帆竞渡，百舸争流，极强的竞技性和观赏性，让龙舟这项古老的运动魅力十足，历时千年而不衰。粤人喜水擅舟，划着龙舟走亲戚串门子，扒龙舟、吃龙舟饭、过龙舟节，令广东的龙舟文化与其他地区有着莫大的区别，也由此形成了特有的岭南特色。
随着这项民族运动走向世界，将龙舟竞渡列为正式比赛项目便水到渠成。在亚运会历史上这是第一次，但也有可能是最后一次。正因此，广州亚运会的龙舟比赛，越发有着“前无古人，后无来者”的划时代意义。
板球
赛程：11月13日~11月26日
场馆：大学城广工板球场
金牌：2枚（男子、女子）
通俗又冷门
除了使用的比赛器材不大一样，板球与棒球的打法其实有着异曲同工之妙。
据美国学者研究所说，棒球产生的灵感来自于板球。换句话说，“板球是棒球的老爹”。有文献记载，早在13世纪，英国国王爱德华一世就曾参与过类似于板球的活动。
虽然今年才正式进入亚运会，但在亚洲，板球运动早已盛行于印度、巴基斯坦、斯里兰卡、孟加拉、尼泊尔等国家。尤其在印度，板球甚至被奉为“国球”，在2008年开始举办的超级联赛，其品牌价值已高达41.3亿美元。
亚运会的板球比赛，最大看点本应是印度和巴基斯坦这对老冤家的对话。但因为“亚运会只有奖牌没有钱”，印度板球管理委员会决定不派球员出赛。如此一来，斯里兰卡与孟加拉将有更大的机会与巴基斯坦争夺这枚金牌，他们也是板球水平很高的国家。
赛程：11月22日~11月26日
场馆：南沙体育馆
金牌：3枚（男团、女团、男女混合双人）
简单又古老
如果你不熟悉某一项运动，其比赛规则的设定往往会让你头疼。但卡巴迪不会让人过分困扰。
这项起源于南亚民间、据说已有4000年历史的运动，规则其实极其简单，类似“老鹰抓小鸡”的少儿游戏：双方各7名队员站在己方半场，率先进攻的一方只派出一名队员进入对方半场，一边不间断地高喊“卡巴迪”，一边试图触碰对方。如果触到某一名防守队员并顺利回到己方半场则得一分，被触及球员被罚出场；如果进攻队员不能顺利回到己方半场，或是没有喊出“卡巴迪”则被罚出场，输一分。
如同美国的篮球和中国的跳水，印度就是卡巴迪的“梦之队”。自1990年北京亚运会成为正式比赛项目后，他们已经连续五次夺走金牌。印度队的领队库马尔说，他们“要在广州亚运会上完成六连冠”。
需要说明的是：卡巴迪比赛是中国代表团唯一没有派出选手参赛的项目。
赛程：11月16日~11月27日
场馆：海珠体育中心
金牌：6枚（男团、女团、男单、女单、男双、女双）
普通又休闲
你或许从来没有见过藤球，但你应该见过毽子吧？
没错，藤球比赛就跟在公园里围成一圈踢毽子大同小异。不同之处在于，藤球比赛要像排球一样拉起一张网，用除手臂以外的任何部位触球，因为规则与排球比赛类似，因此也被称作“用脚踢的排球”。
藤球在15世纪时起源于马六甲（今马来西亚地区），因此在东南亚十分流行。如同乒乓球在中国的地位，藤球是泰国的国球，自1990年北京亚运会被列为正式比赛项目以来，泰国连续三届亚运会都是该项目的霸主。
但最近几年，越南、马来西亚、缅甸的成绩开始突飞猛进，2006年在多哈，越南队已经对泰国的霸主地位形成了威胁。今年的广州亚运会，越南和泰国的“武林盟主”之战必将上演。
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