中国足球队在小组赛以及未来的十强赛上，对手主要来自东南亚及西亚，面对当地炎热的气候，中国队将如何调节体能，保证有足够的精力进行一场场恶战呢？应国家体育总局邀请来华讲课的前任国际体育康复研究会主席奥克斯博士（图）给中国队提了一些建议。

　　奥克斯是国际体育康复方面的权威人士。１９９６年，国际足联采纳了他的建议，修改了足球运动员在比赛时间内不可以到场边喝水的规则。奥克斯对此解释说，补液对每一个正在运动的人都很重要，如果运动时不注意补液，运动能力和健康状况就会受到影响，出现脱水、反应迟钝、视野缩小、口干舌燥等现象。

　　奥克斯建议中国队应尽早赴赛地适应当地炎热的气候，要注意利用比赛间隙，在不影响正常比赛的情况下补液，这对球员保持良好的竞技状态和清醒的头脑大有好处。他认为，补液所采用的饮料也需要注意，一般来说，选择像佳得乐这样容易被人体吸收的运动饮料较为合适。（万林）

(羊城晚报)