重返小牛后首次训练折返跑累坏王治郅 新华网北京11月23电(记者王镜宇)当地时间21日傍晚抵达美国达拉斯的中国篮球明星王治郅,22日下午进行了重返小牛队后的首次训练。近来身体比较疲惫的王治郅被高强度的折返跑“累得够呛”,不过他在自己擅长的三分球方面仍然保持着很好的状态。 王治郅的经纪人夏松在电话中告诉记者,大郅当天早上稍事休息,中午还玩了一会儿电脑,下午就在小牛队助理教练的带领下进行了投篮和折返跑训练。训练时间并不是特别长,目的主要是让王治郅活动身体,也在小牛队新的主场体育馆-美航体育馆找找感觉。 在25个球为一组的三分球训练中,王治郅一般能投中十七、八个。NBA的三分线比国际比赛通用的三分线要远不少,因此这样的命中率可以说相当不错。 折返跑训练以篮球场的长度为基准,往返5次为一组,要求在70秒之内完成。大郅总共做了5组,每组之间只能休息60秒。由于前段时间一直忙着参加各种比赛,没时间进行休息和调整,猛然投入这样的高强度训练让大郅“累得够呛”。 晚上,夏松和大郅出去吃饭。由于当地正值感恩节,许多餐馆都关门,最后他们找到一家中餐馆吃了涮羊肉。回到酒店之后,大郅早早上床休息,为第二天的训练“充电”。 (新华网) |