【行踪】从４月４日起，中国乒乓球队向新闻媒体开放，我手中的笔也就此“解禁”。在“离开”《体坛周报》读者的两个星期里，我的训练紧张有序地进行着，先前扭伤的脖子现在已经完全好了，右肩的老伤也在队医的“严防死守”下大有好转。这段时间我进一步适应了不久前定型的球板，不过说实话，手上一些细小的感觉还是不如以前精确，在接发球上的问题比较大。这两天和马琳、王励勤、刘国正打对抗赛，我还一场没赢，好几次都是在领先的情况下松懈了，结果反胜为败。双打我和国梁练得挺好，国梁的正手攻击力比刚开始封闭训练时好了许多，他的球板胶皮也已确定下来，感觉还不错。封闭训练到现在进行了一个月，大家或多或少有点累了，所以男队将在４月７日“放假”一天，让大家调整一下；我的“假日”安排是上午睡觉，下午找人聊天，没有进城（石家庄）逛逛的打算。

　　【观点】我们参加大阪世乒赛的首要目标当然是把斯韦思林杯夺回来，在男团这个项目上打翻身仗。作为一名老队员，我在团体赛中的任务可能更重一些，但我不希望队友有依赖心理，夺取胜利要靠集体的力量。我们队打团体赛的５位选手实力都很强，就整体实力而言，我相信我们是最强的，因此我对重夺男团冠军非常有信心。此外我还要参加男单和男双的比赛，比较而言，由于此次世乒赛不再允许跨国配对，双打上的对手要少一些。男单的格局变化不大，对手还是那几个，夺冠的难度与去年奥运会时也基本相同。我目前状态一般，我希望在世乒赛开赛前能将状态调整到最佳状态的７０％，剩下的３０％要通过团体赛中的一系列比赛逐步激发出来，这样到了团体决赛时达到最佳。现在我最担心的是对对手不像以往那么有把握。进入大球时代后，我打的国际比赛本来就比较少，主要对手的技术录像又不是很全，所以对一些老对手使用大球后在比赛中到底能发挥到什么程度，我心里没数。

　　【答疑】封闭训练的时间这么长，你是否感到疲劳和枯燥？从１２岁进入国家队起，我已经参加了不知多少次封闭训练，所以封闭训练对我来说，既不是新鲜事物也不那么难以忍受。每次封闭训练的运动量都很大，感到累也很正常；不过这次封闭训练开始后不久我就扭伤了脖子，不得不休息了一个星期，因此训练至今，我的疲劳程度就比其他队员轻一些。至于枯燥与否，我是这样想的：即便是我们平时在北京的训练生活在旁人眼里已经够枯燥了，封闭训练除了周围的空间小了点，也还是宿舍、训练馆、食堂三点一线的模式，这种模式的生活我过了十几年了，早习惯了。我曾经说过，每天的训练之于我，与普通人每天都要去上的班是没有任何区别的。

(体坛周报)